Серед всіх популярними наступні вправи:
- "паром" - переміщення катамарану на течії гірської ріки перпендикулярно від одного берега до іншого і назад,
- "швартування на течії" - екстренне приставання до берега на максимально великій течії;
- "слалом на воді" - маневрування між буйками, густо розставленими вздовж ріки;
- "силові вправи" - утримання максимально довго на швидкоплинній ділянці ріки (проти течії;
- "пересікання течії" - долання швидкоплинної течії поперек ріки
- "задній хід" - вхід катамараном у ворота заднім ходом.
Немає коментарів:
Дописати коментар